מניעת זיהומים לפני הריון ובמהלכו , משרד הבריאות
הריון ולידה

מניעת זיהומים לפני הריון ובמהלכו

מניעת זיהומים לפני ובזמן הריון
​חושבת להרות או נמצאת בהריון?  את יכולה למנוע זיהום ולתרום לבריאותך ולבריאות תינוקך גם טרם היוולדו.
 
טרם ההריון ובמהלכו

מחלות המועברות במגע מיני
- אם יש אפשרות שנחשפת למחלות המועברות במגע מיני, כגון נגיף האיידס - עברי בדיקות לזיהוי והתחילי בטיפול. 
חשוב לדעת: אנשים מסויימים נשאי נגיף האיידס, דלקת כבד או מחלה המועברת במגע מיני, אינם מרגישים חולים. הידיעה אם את נשאית של מחלות אלה חשובה לבריאותך ולבריאות תינוקך. אם הינך נשאית, שוחחי עם הרופא שלך כיצד את יכולה להפחית את הסיכויים שהתינוק שלך יחלה אף הוא.

חיסונים - שוחחי עם הרופא שלך על חיסונים. חלק מהם מומלצים לפני שאת נכנסת להיריון, כגון חיסון נגד אדמת (מקבלים בדרך כלל שתי מנות חיסון עד תום הלימודים בבית הספר). בחלק מהחיסונים מתחסנים במהלך ההריון, כגון חיסון נגד שפעת. 
קבלת חיסון מתאים בזמן הנכון יכולה לעזור לך להישאר בריאה ולעזור לכך שהתינוק שלך לא יחלה במחלה או בבעיות בריאות בהמשך חייו. לתינוקות שאימותיהם חוסנו נגד שפעת במהלך ההריון פחות אשפוזים בגין שפעת.  

כללים שמומלץ להקפיד עליהם במהלך ההריון

רחצי את ידייך לעתים קרובות עם מים וסבון, ובמיוחד אחרי:

  • שימוש בשירותים 
  • נגיעה בבשר חי, ביצים חיות או ירקות לא שטופים
  • הכנת מזון ואכילתו 
  • עבודת גינון או נגיעה בעפר או חול
  • הימצאות בסביבת אנשים חולים
  • כשניתז רוק על הידיים שלך
  • טיפול ומשחק עם ילדים
  • החתלה 
  • טיפול בחיות מחמד (שימי לב - מומלץ לאשה בהיריון להימנע מטיפול חיות מחמד – ראי להלן)

במידה שמים וסבון אינם בנמצא, ניתן להשתמש בנוזל ידיים על בסיס אלכוהול.

 

  • השתדלי להימנע מלעשות שימוש משותף במזלג, כוסות או מזון עם ילדים. רחצי את ידייך לעתים קרובות כאשר סביבך ילדים. הרוק והשתן שלהם עשוי להכיל וירוס. סביר להניח שהוא אינו מזיק להם אך עלול להיות מסוכן לך ולעובר שלך.
  • בשלי את הבשר עד היותו עשוי היטב. אל תאכלי נקניקיות, בשר קר או מעדני בשר. בשרים קרים או מעובדים אלה עלולים להכיל חיידקים מזיקים. 
  • הימנעי מאכילת סושי המכיל דגים. שימי לב שהסכין שנגעה בדגים עלולה להעביר חיידקים ולכן אכילת סושי צמחוני במסעדה המכינה גם סושי עם דגים אינה מומלצת.
  • הימנעי מחלב או מוצרי מזון לא מפוסטרים. אל תאכלי גבינות רכות כגון: פטה, ברי, קזו פרסקו אלא אם יש עליהן תווית המציינת שהן מפוסטרות. מוצרים לא מפוסטרים עשויים להכיל חיידקים המזיקים לעובר ולהריון.
  • אל תגעי ואל תחליפי מצע מלוכלך של חתול. דאגי שמישהו אחר יעשה זאת ואם את חייבת להחליף מצע מלוכלך בעצמך הצטיידי ולבשי  כפפות והקפידי על רחיצת ידיים לאחר מכן. מצע מלוכלך של חתול עשוי להכיל טפילים מזיקים.
  • התרחקי ממכרסמים פראיים או מבוייתים והגללים שלהם. אם יש לך חיית מחמד כמו אוגר או שרקן בקשי ממישהו אחר שיטפל בהם עד הלידה. מכרסמים מסויימים עלולים להוליך וירוסים מזיקים.
  • הימנעי מקירבה לאנשים שיש להם מחלה מדבקת. התרחקי מאנשים שאת יודעת שיש להם מחלה מדבקת כגון אבעבועות רוח, אם לא חלית במחלות אלה או לא קיבלת חיסון מהן לפני ההריון.
  • אחת לארבע נשים לערך, נושאת בווגינה חיידק סטרפטוקוקוס מקבוצה "Group B Streptococcus-GBS) "B), לרוב ללא תחושה של מחלה. בדיקת משטח תראה אם את נושאת חיידק מסוג זה במידה שאת נושאת את החיידק, עליך לקבל טיפול באנטיביוטיקה בעת הלידה. מומלץ להתייעץ בנושא עם הרופא שלך
לחץ לגרסת הדפסהגרסת הדפסה
  
  
Shareשתף/שמור